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ERFOLG IST KOPFSACHE
Was sind die Merkmale eines erfolgreichen Athleten? Die Grundlage für Erfolg sind besondere Charaktereigenschaften und eine ausgeprägte, menthale Stärke.
Betrachten wir die 12 Merkmale eines erfolgreichen Athleten:
1) Er hat ein festes und klares Ziel im Auge.
2) Er hat eine Vision. Er weiß schon als Kind, was er erreichen will.
3) „Training first“ -Training hat Vorrang vor allem.
4) Keine Ausreden, er konzentriert sich aufLeistung, Rennen und Training.
5) Er passt zu allem.
6) Er arbeitet in Symbiose mit dem Trainer.
7) Er konzentriert sich auf sich selbst, er schaut nur, was er tut und nicht, was andere tun.
8) Es ist resilient.
9) Er liebt die Anstrengung.
10) Er will sich immer verbessern.
11) Er liebt Stress, in einer schwierigen Situation fühlt er sich wohl.
12) Er liebt es zu konkurrieren.

Daniele Biffi
Personal Trainer & Mental Coach

www.fastandfit.de


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