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FUSSBALL SPRINT & SCHNELLIGKEIT TRAINING IN BERLIN

Schnell zu laufen ist beim Fußball immer wichtiger geworden. Laufen kann jeder aber schnell und gut laufen, das muss man lernen und trainieren. Um schneller zu laufen, brauchst du ein abgestimmtes Trainingsprogramm und konkrete Ziele. Besonders wichtig ist es, dass du die richtige Lauftechnik lernst. Gezieltes Training kombiniert mit der richtigen Technik, ist entscheidend für die Schnelligkeit. Profitiere von meiner jahrelangen professionellen Erfahrung.

Jeder Mensch ist anders und jeder Mensch braucht ein individuell abgestimmtes Trainingsprogramm. Ich arbeite mit einem ganzheitlichen Ansatz und biete Sprint-Trainings für Fußballer ab 6 Jahre an. Ich verfüge über ein breites Spektrum an Trainingsmethoden. Jeder ist anders und so trainiere ich auch ganz individuell. Die „Belastung“ passe ich an viele Faktoren an, z.B. Trainingszustand, Leistungsniveau, Alter, aktuelle Situation, mentale Stärke, Körperbau usw..

Um schnell zu laufen, muss man die richtige Lauftechnik lernen – das ist mein Fokus. Schnell zu sein, ist auch beim Fußball sehr wichtig geworden. Ich trainiere Kindern damit sie schneller und kräftiger werden, so dass sie ihr ganzes Potenzial beim Spiel entfalten können.

Erfahrung: Ich biete ein individuell abgestimmtes Trainingsprogramm und verfolge einen ganzheitlichen Ansatz. Ernährungsberatung und Mental-Coaching sind ebenso Bestandteil meiner Arbeit.  


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